换上居家的干净衣服，叶棠稍作洗漱就躺入伊娃家的沙发，呼吸匀长地睡着了。

其实她的改变并没有伊娃认为的那么夸张。原主底子就很好，否则也生不出安吉琳那样貌美可人的小天使。只是原主作为一个村妇，既不懂得保养，也没想过要把家中极为有限的物资花在自己身上。

面包、谷物都是碳水化合物，虽然其中也有其他营养元素与微量元素，但终究没有蛋白质，缺乏氨基酸。蛋白质是构成-人体所有细胞、器官还有组织的重要营养成分，缺乏蛋白质的人再是天生丽质也难逃细胞劣化、脸上胶原蛋白流失的命运。

原主不吃肉，以为汤与肉同样有营养，只是肉更为饱腹，适合男人吃。她不知道的是能溶于水的蛋白质只有少量，哪怕她喝一盆汤，摄取的蛋白质也不及他丈夫吃一小块肉。

长此以往，原主的容貌自然像是落了灰的旧画，再也没有往日的鲜妍美丽。

叶棠不是原主，对自己她不会有什么舍不得。该吃肉她就吃肉。早上起来也必然会喝一大杯温热的路易波士茶。无论是做脑力工作还是干体力活儿，她始终会在工作几小时后空出那么几分钟的时间去喝一杯蒲公英咖啡。

同时，叶棠也没有马上滴酒不沾——葡萄酒也不是对身体毫无益处的坏东西，葡萄酒同样有抗氧化的效果。酒精也可以暂时扩张血管，起到加速人体血液循环，提高人体代谢效率的效果。

原主过量酗酒，又在酗酒后倒头就睡。酒精会极大地降低睡眠质量，还会对人体器官造成各种损害。葡萄酒的正面效果她一个都没享受到不说，身体也染上了酒瘾。

穿越又不是灵丹妙药，能治愈原主身体上的毛病。酒瘾也不是说戒就能简单粗暴地完全戒掉的。

新闻里时不时就能看见一些酗酒几十年的老酒鬼戒酒后突然暴毙的案例。这不是偶然。

事实上老酒鬼们的身体早就习惯了定期接收来自于外界的刺-激信号，他们年迈的血管、神经需要定时获得酒精的刺-激才能正常工作。