他在这样的热闹声中弯下腰去，自顾自的要解开绑带。谁知道沈朝闻将他的手捉住，率先替他把绑带解开，还不自觉带着点轻笑，“楚楚想好了吗？”

他刚刚说的，就算没有得到最终的第一，他想要什么，沈朝闻都会给他买。

楚懿刚刚明明不想要的，可是真正摆在面前的时候，他突然又觉得沈朝闻的每样礼物都弥足珍贵。跟礼物本身没有关系，只是因为这是沈朝闻送的而已。

片刻以后，他才低声答道：“我都可以。”

不论是什么，都如同烙印般的落在他心底，他肯定都会还给沈朝闻的，不管是用任何的方式。

整个运动会搞完已经是傍晚，选手们累得要命，浑身都是汗水，三三两两簇拥着去食堂吃饭，准备休息会还要去训练室。

楚懿带着沈朝闻远远的走在后面，喝了口矿泉水，但是怕待会儿不舒服也没敢多喝，随后沈朝闻从他的手里面接过来，本来应该是要顺手盖上的。

可谁知道他没有盖，反倒是对着瓶口直接把剩下的喝了，惊得楚懿猛地扭头，就连阻拦的机会都没有，就这样眼睁睁地看着他的喉结滚动，从容的喝了小半瓶。

“沈哥……”楚懿耳根子实在是烧得厉害，就连急切的声音都低了很多。

沈朝闻却是一如既往的沉静，扭头问道：“不能喝？”

楚懿臊得发慌，根本不知道怎么跟他解释，“不是……”

他以前从来都没有这样跟别人这样亲密接触过，自己喝过时候他还对着口子喝，就像是彼此留下的湿润的痕迹纠缠到了一起，比起牵手和拥抱还要让他觉得焦灼。

最重要的是，对方还是沈朝闻。只要想到这个名字，他那股子滚烫沸腾的感觉更甚，在说这句话的时候赧得都不敢去看他。

到最后他索性就不说了，直接埋着脑袋盯着草坪，将自己的双手都绞得有些发白。

沈朝闻看到他这幅样子，也不打算再接着询问，只是无声地笑了起来。

晚上回到训练室的时候，沈朝闻也跟着过来，打算给选手们再上一堂关于表演的课程。《海面日出》尤其需要这方面的知识，所有的队友都对他表示了热烈欢迎。

“沈老师！”其中最兴奋的就是岑远，他老早就对表演有着浓厚的兴趣，不由得问道：“我们在这里面需要发挥出很强的演技吗？”

“也不算很强。”沈朝闻刚刚了解完他们的曲目，解释道：“虽然是歌剧类型，但是我们节目毕竟还是以唱跳为主，所以到时候歌唱表演、舞蹈表演会更多，纯粹的肢体语言和面部语言只占小部分。”

楚懿知道他的意思，冷静的道：“重要的是情感表达。”

沈朝闻赞许的点头，“没错，情感表达会融入到你们的任何表演里面去，不论是唱歌、舞蹈还是面部表情，这是你们拥有演技的基础。”

就在二公的时候，沈朝闻其实已经给所有选手上过相关的课程，此时提到这里，就把相关的概念剖析得更深刻些。

正好《海面日出》对于情感表达这块的要求很高，随后沈朝闻又教了几种比较通用的方法，可以用来挖掘自己的情绪，以及如何找到合适自己的表达方式。

楚懿一直在旁边听着，但是快结束的时候突然问道：“沈哥自己最喜欢什么样的表达方式呢？”

其他队友都有点好奇，也都朝着沈朝闻看去。

沈朝闻对上楚懿的目光，却发现他在问这个问题的时候双手都放在背后，莫名的流露出一丝紧张和局促，好像这个问题并非是什么学术问题，而是出自他的私心。

也不知道怎的，沈朝闻的心脏忽的软化下来，回答道：“如果是在拍戏的话，我会更加倾向于沉浸式表达，从拍摄的那一刻开始，就把自己当成那个角色。”

“但是现在不会。”顿了顿，他接着道：“我现在能够平衡技巧和沉浸的度，把他控制在合情合理的范围内。因为拍电影实在太久了，我其实会更加渴望真实的东西。”

楚懿不自觉掐了掐自己的掌心，将最后几个字铭记在心。

给《海面日出》组讲完以后，沈朝闻还要去给其他的组讲。目送着他的身影离开以后，队员们便立马讨论起来，他们每次听导师讲东西都是受益匪浅，很显然对曲目又有了全新的灵感。

楚懿走到了录像机面前，把白天没有录完的那部分整理好。随后又绕到背后去把一些很小的灯泡线放在了窗帘底下。

“影响到你了吗？”池霜落在背后见状，不由得解释了几句，“这是我们到时候舞台上要用的，我打算先拿来试试效果。”

楚懿摇摇头，道：“没有关系。”

他心里面有其他的打算，但是并没有跟其他人说，做完这些以后才重新回到了镜子面前，好像已经把今天所有的内容都完成了，只是在做简单的压腿和基础动作。

直至深夜，所有的队友们把初版都给搞定了，忍不住重重地舒了口气，随后把谱子、歌词本还有剧情卡片全部堆在了楚懿的面前，笑道：“按时完成任务！”

剩下的工作就是要靠楚懿把他们全部统筹起来，调整框架，并且细细的修改里面不合理的地方，明天再让大家合并着舞蹈一起练习，只是现在有点太晚了。

“你不会是要熬夜吧？”池霜落皱眉道：“或者明天早上来弄也行。”

“对。”叶星垂和路萧也都点点头，“按照我们的效率，没有必要非赶这一晚上。”

楚懿心里有事，把东西全都收起来以后却摇摇头，“你们先回去吧，不用管我。”

大家也都知道他平时就这样，当天留下的事情必须当天做完，否则连觉都是不会睡的，于是劝了几句以后也没有再多说，只是叮嘱他记得休息，然后就陆续离开了训练室。

训练室就这样顿时安静下来，楚懿从窗户可以看到他们是结伴朝着宿舍楼走去的，而此时就连隔壁的训练室也多半都黑了下来，基本都回去休息了。