“捧得高，摔得痛啊。”

这是简秋宁从胡旭平嘴里听到的第一句关于这位昔日门生的评价，也是最后一句。

还有一个更坏的消息。

从法国邀请赛回来，方月涵的胯伤加重了，连日常训练都收到影响。

还未正式进入繁忙的冬训期，周日的上午，教练不硬性要求大家进馆，大部分运动员会利用“一日之计在于晨”的自己做些体能训练和基础训练，除了拖着护具疯狂在低杠上屈伸上摆倒立的莫青如以外，各个器械都没什麽人在使用，跳马坑道边也是空空蕩蕩的。

简秋宁蹑手蹑脚地走到起点处，往手脚抹上镁粉，闭上眼睛想象了片刻，助跑，毽子小翻，熟练地打板——撑马——腾空——

横轴团身后空翻两周，急速落进海绵坑的怀抱。

“简秋宁！”

还没等简秋宁回味过来刚才在空中翻转时的具体感觉，就听到胡旭平愤怒到颤抖的嗓音。

扒开一块块海绵垫，简秋宁忙不叠地狼狈爬出来，规规矩矩地站好，低下头看着脚尖，知道自己这是闯了大祸被抓现行了。

长长的沉默，沉默到简秋宁都能够感觉到，跑步机上不断迈动步伐的、把杆边控着腿的，一个个都停了下来，探寻的目光像山雨欲来之前投石问路的雨点子，一颗一颗地打在自己身上。

“来，我们出去说。”