“以前读高中都是十二点之后，因为我爸妈也是这样的，后来上了大学就更加严重了，滚来滚去就是睡不着。”

容溪听完她的讲述，在诊断那里填上了失眠症，并且用小括号括上了睡眠时相延迟障碍，然后给她做了个睡眠心理测试，开了张单递给张子滨，“去一楼缴费拿药，上来我教她吃。”

张子滨连忙接了单子出去了，容溪又把注意力转回到女孩儿身上，“接下来我告诉你的事，你要一一记住。”

女孩儿点点头，然后听她慢慢跟自己道：“首先，回去之后看看枕头合不合适，不要太高也不要过低，用床帘或者眼罩，睡觉时暗一点比较好睡，宿舍如果觉得吵的话可以用睡眠耳塞，可以听听轻音乐或者睡前一两个小时有氧运动一下，每天要按时上床，我知道那时你没睡意，先去躺着，不许完手机，一定要忍住，另外一定要放松心情……”

她絮絮的教着女孩儿平时要做什么怎么做，沈砚书站在门边看着她光洁的侧脸，心里满满的都是骄傲。

看呀，这是我们家元元，她从前无论多调皮任性，如今都已经是一名很好的医生了呢。

这时张子滨拿了药回来，容溪接过来又道：“这是褪黑素，记得按时吃，这时几片安眠药，可吃可不吃，不到万不得已还是不要吃了，一周后来复查。”

说完之后她又重复了一遍，然后把病历本和药都推了过去给他们。

这时已经是下班时间，外面响起了隔壁诊室的关门声，容溪站起身准备去洗手，“先别走那么快，跟我们一起吃个饭罢。”

小宋护士正在帮她关电脑，闻言愣了一下，这才反应过来这几个人是容医生的熟人。

沈砚书此时也应了声：“你们小溪姐说得不错，一起罢。”

容溪洗了手脱掉白大褂，沈砚书早就拿了她的外套和包等在了门口，她连忙向小宋护士道了声明天见，匆匆就走了。

刚走出到大厅，电话就响了，打电话来的是肿瘤科的刘医生，说想请个会诊，她顿了一下，“急不急，不急的话明天早上？我这边都下班了。”

对方当然说好，“明天早上我把会诊开过去给你。”

容溪应好，然后挂了电话，沈砚书侧头看她一眼，噙着笑问道：“今天感觉怎么样？”

容溪有些赧然的摸摸鼻子，“是我以前想太多了，其实没什么可怕的。”